O mně

Jmenuji se Jan Hessek, je mi 23 let a je to již devátým rokem, co se aktivně zajímám a věnuji fitness životnímu stylu. Mé začátky, na konci roku 2017, se nesly hlavně v duchu nespokojenosti s vlastním tělem a podváhou. Proto jsem se rozhodl změnit svůj životní styl a naplno se věnovat posilování. O dva roky později, v roce 2020, jsem se zúčastnil Česko-Slovenské soutěže s názvem Summer-Ready, kde jsem se umístil na sedmém místě z téměř dvou tisíc lidí.

Mým klientům se snažím předat to nejlepší z mé devítileté praxe, završenou certifikací na funkční trénink a sestavování tréninkových plánů. Kladu velký důraz na výběr cviků podle zvoleného cíle klienta a následně na techniku u prováděných cviků, která je Alfou a Omegou.

Individualita, spolehlivost a výsledky... Mé heslo, které aplikuji již od počátku u každé započaté spolupráce. Proto je mým cílem u každého klienta dosažení reálného výsledku, který si společně stanovíme. Neméně důležitá je také osobní podpora při trénincích a podrobná, individuální konzultace.